Entrenador personal: todo lo que necesitas saber

¿El Entrenador Personal?

El entrenador personal o Personal Trainer es el profesional encargado de confeccionar programas de entrenamiento de la persona que lo solicita o para un grupo reducido en por demanda de los objetivos de estos.

El entrenador personal puede asesorarnos en los aspectos nutricionales, suplementación deportiva y incluso un masaje cuando la persona solicitada lo necesita, cuando se remiten a un entrenador personal con cierta dolencia o lesión muchos de estos profesionales tienen acordado contrato con ciertos médicos especialistas donde son remitidos para poder tratar la dolencia y realizar un entrenamiento seguro.

Al contratar un entrenador personal nos beneficiamos de la formación de esta persona,a la hora de diseñar un programa de entrenamiento para poder mejorar de la forma mas efectiva.

El entrenador nos ayudara a mantener nuestros requerimientos llevandonos a nuestro punto de evolución constante, mejorar la salud, estéticamente o incremento el rendimiento deportivo.

Encontramos entrenadores personales que se desplazan a nuestro centro y también a nuestro propio domicilio, siendo normal que aporten el material que vamos a utilizar frecuentemente.

El entrenador personal te aconsejara nutricionalmente,ayudándote a cambiar hábitos como puede ser: (fumar,beber alcohol en exceso, tomar mucha comida rápida o cargada de azucares), incluso puede que respectos a tus objetivos te ofrezca consejos sobre tus hábitos de vida como: (dormir las horas necesarias,trasnochar) el entrenador personal tras aportarle todos los datos ajustara el ritmo de l entrenamiento a los niveles que le corresponden.

 

¿Puedo realmente solicitar un entrenador personal?

Con el paso del tiempo la imagen del entrenador personal cada día esta tomando mas fuerza,pero desgraciadamente para la población en general el estereotipo del entrenador personal lo esta relacionando con un cliente que gana muchísimo dinero,que esta curtido en el mundo de las salas deportivas. Siendo totalmente incierto puesto que los servicios de un entrenador personal hoy día se ajustan a los bolsillos dependiendo de los requerimientos,cuando mayor es el nivel de exigencia suele ser mayor el coste.

El entrenador personal es el responsable de su cliente ,pero si se solicitan clases colectivas de entrenamiento personalizado de entre 2-5 personas el precio de las sesiones suele bajar entre un 15% y un 25%, siendo mas asequible para todos.

¿Para que contratar un entrenador personal?

Los servicios de un entrenador personal pueden tener una gran variedad de objetivos:

-Salud en general:
-Beneficios plan salud General:
-Entrenamientos de recuperación:
-Beneficios plan recuperación:
-Entrenamientos de Fitness:
-Beneficios plan Fitness:
-Preparación pruebas físicas:
-Beneficios plan pruebas físicas:
Si pensaste alguna vez en formarte como entrenador personal es un buen momento es una de las profesiones actuales mas demandadas puesto que día a día, la sociedad se esta concienciando con la necesidad de realizar actividad física deportiva para mejorar su salud.

¿Que ventajas y inconvenientes tiene ser entrenador personal?

-Es una profesión fructífera y gratificante ya que desempeñas una labor social hacia el cliente o clientes ayudando a mejorar su salud o su condición física.

-Los entrenadores personales que trabajan por cuenta propia son los que marcan su cuota de abono para el cliente y sus limites de tiempo al igual que el tipo de cliente con el que van a trabajar.

-Los inconvenientes es que algunos entrenadores personales emplean la mayoría de su tiempo entrenado a sus clientes dejando poco tiempo para sus propios entrenamientos.

-La gran competencia en este sector suele ser también un gran inconveniente y también remarcar que existe mucho intrusismo laboral, cualquier persona sin conocimientos suficientes o estudios relevantes se pueden autodenominar entrenadores personales perjudicando a este oficio y a los propios clientes.

¿Como ser un buen personal trainer?

En el mundo del deporte se encuentra una gran cantidad de especializaciones y profesiones que hacen de este oficio un fenómeno multidisciplinar.

Encontramos como la principal el conocimiento de la actividad física y el deporte en relación al entrenamiento deportivo , ya por requerimiento de salud o rendimiento especifico.

Los entrenadores personales se dedican a guiar físicamente a los clientes para aumentar su calidad de vida favoreciendo a su persona frente a la sociedad, pero el intrusismo laboral es evidente en estos campos ,es bueno concebir que puntos diferencian a un buen entrenador personal.

Muchos tienen la idea concebida de que para llegar a ser un buen entrenador personal ,tienen que llegar a ser un técnico especialista en educación física y deporte. Esto no es del todo cierto pero tenemos que saber diferenciar entre un simple monitor y un entrenador personal puesto que cada uno cumple un rol diferente en sus funciones.

Entendemos un entrenador personal como el encargado de ofrecer un servicio a la sociedad de mejora o mantenimiento de la condición física ( no por esto un monitor de sala es un entrenador personal y un licenciado tampoco pero siempre es mas acertado que el primero por su educación y enseñanzas generales).

En definitiva un entrenador personal es el profesional que asegura los resultados de sus clientes basándose en estudios científicos revisados y comprobados fruto de su educación, guiando siempre a estos a través de una metodología establecida por el mismo.

Cualidades de un buen entrenador

-Formación:
-Comunicación:
-Vocación:

¿Me cualifica un curso de entrenador personal como profesional?

Cuando se realiza un curso como entrenador personal tenemos que diferenciar entre si es la primera vez que iniciamos en materia de la actividad física o alguna especialización en concreto.

Al realizar un curso de este tipo se puede especializar en las técnicas mas populares de los últimos años:pilates, aquaerobic,spinning,hydrospinning, fitness y muchos mas.

El que realice un curso como entrenador personal dependiendo de la entidad privada o publica como ciertas universidades que implantan esta categoría ,el usuario siempre tendrá que tener en cuenta una formación científica reglada y cualificada,al igual que estas entidades les apoyen continuadamente a proporcionarle información sobre nuevos métodos de entrenamiento y practicas en sus propios centros.

Por lo tanto es muy importante seleccionar el lugar donde se cursan teniendo en cuenta que estén reconocidos por el ministerio de trabajo y ciencias de la actividad física,también es importante el renombre de esta entidad pues nos asegura que todos los usuarios que finalicen satisfactoriamente estos cursos, los finalizan con los conocimientos mínimos requeridos para desarrollar este tipo de trabajo.

Cuando usted termine estos estudios deberá:

-Adquirir los recursos necesarios para dirigir sesiones con alumnos.
-Diseñar programas de entrenamiento y ejercicios individualizados,sabiendo modificarlos y adaptarlos según el progreso de cada persona.
-Dominar alguno de los métodos con mas éxito:pilates, aquaerobic,spinning,hydrospinning, fitness etc …
-Familiarizarse con la utilización de las maquinas y los aparatos existentes en las salas de fitness y poder explicar a sus alumnos de forma fluida como se utilizan.
-Conocer los requisitos legales para establecerse como entrenador personal por su propia cuenta.
-Tener conocimientos de Formación extra en orientación laboral para poder desempeñar su puesto.

¿Donde podre desarrollar mi actividad profesional?

Un curso de entrenador personal con la calidad de estudio recomendadas te ofrece la preparación esencial para desarrollar tu labor en el mundo de la actividad física como:

-Monitor de gimnasio y salas de fitness.
-Preparador de deportistas de competición o deportes específicos.
-Preparador en clubs deportivos.
-Desarrollar la actividad de entrenador personal por cuenta propia.

Recomendaciones al iniciar tu curso de entrenador personal

Es importante el contar con personal cualificado y acreditado para establecer una formación acorde,si esto no fuere de esta manera y no llegase a estar seguro por motivos aparentes derivados de la entidad a la que acudió a formarse como entrenador personal antes de iniciar este tipo de estudios puede rechazar el curso.

El equipo cualificado de profesionales que determinaran la enseñanza para los futuros entrenadores personales tiene que ser determinante.

La escuela donde cursa sus estudios tiene que poseer un asesor de estudios y un tutor personal para ayudarte a estar al día en todos los aspectos relacionados con esta actividad profesional y el curso realizado.
Que esta escuela te ofrezca la posibilidad continuamente de mantenerte informado de los nuevos métodos existentes o que aparezcan para que puedas realizar tu labor satisfactoriamente realizando seminarios posteriores o pequeños cursos.
Ofrecer la posibilidad de entrar en una bolsa de trabajo propia o generar la situación para poder acceder al mundo laboral.
Los entrenadores personales están tomando una gran relevancia en el mercado laboral siendo uno de los oficios mas demandados durante estos últimos años en España,pese a existir una gran coyuntura económica continua siendo uno de los oficios que esta creciendo paulatinamente.

La demanda de entrenadores personales durante estos últimos cinco años a crecido en un 70% ,de forma privada y desde centros deportivos que requieren la presencia de estos profesionales.

En estos momentos inmiscuirse en el mundo de la actividad física como entrenador personal con una amplia formación asegura tener un futuro profesional en desarrollo constante.

Desde entrenador-personal.tv queremos ayudarte a la hora de seleccionar los estudios que determinaran tu cualificación como profesional en este sector ,para que de esta manera aprovechen al máximo su futura preparación y lograr un trabajo cualificado.